Après la grossesse, je mincis
Une semaine après l'accouchement j'avais perdu le gros de mon poids: - 9 kilos.
Mais aujourd'hui il me reste encore 5 kilos à perdre. Et ceux-là sont les plus durs à faire partir. Alors j'ai pris le taureau par les cornes, les chose en mains , enfin presque... Parce que pour l'instant j'ai du mal à entamer un régime... Alors du coup je fais du "sport" !
On m'a offert ces super baskets qui sont censées affiner les jambes et les fesses et surtout les muscler: les fitness-step. OK ce n'est pas très chic, mode, fashion... Comme dirait mon mari: "t'as l'air d'une californienne qui va faire son footing..." ou encore "tu comptes vraiment sortir avec ça ?".
Résultat: après deux heures de marche au Bois de Boulogne j'ai vraiment senti les effets: mes muscles tiraient et j'avais mal aux fessiers ! Ça m'a vraiment motivée pour continuer. Et je vais maintenant adopter ces chaussures et les adapter à mes tenues ! Il me reste plus qu'à trouver un moyen pour les rendre un peu plus mode...
Et vous, des idées, des trucs, des astuces pour retrouver sa ligne après l'accouchement ?